برای شروع این ورزش مهیج، ابتدا باید اصول مقدماتی سنگ نوردی را یاد بگیرید. در این قسمت, شما با اسلش های آسان کلیک آشنا می شوید و تکنیک های ضروری مانند حرکت و پاد را یاد می گیرید. تحلیل روی مناطق